Anggota boy group legendaris 2PM, Nichkhun, baru-baru ini mengejutkan publik dengan pengakuannya mengenai metode diet ekstrem yang sempat ia jalani. Dalam episode terbaru program SBS berjudul "Uh, But Like, Seriously", sejumlah anggota 2PM seperti Nichkhun, Ok Taecyeon, Jun. K, Wooyoung, dan Chansung hadir sebagai bintang tamu untuk mengenang kembali momen-momen paling berkesan sepanjang karier mereka.
// RELATED STORIES
Suka dengan Artikel Ini?
Dapatkan lebih banyak cerita menarik dengan berlangganan newsletter kami. Gratis!
Subscribe Sekarang →Berdasarkan tayangan tersebut, Nichkhun secara terbuka membahas sebuah foto dirinya yang sempat viral dan menarik perhatian netizen karena membuatnya terlihat lebih berisi dari biasanya. Idola asal Thailand ini menjelaskan bahwa situasi tersebut terjadi di awal tahun ketika dirinya tidak memiliki jadwal aktivitas resmi di dunia hiburan.
Menurut penuturan Nichkhun, ia memilih untuk pulang ke rumah keluarganya di Thailand selama masa libur tersebut dan menikmati banyak makanan di sana. Namun, liburan santai itu berubah menjadi tekanan mental setelah ia melihat berbagai komentar di sebuah video YouTube yang menyebut penampilannya telah berubah dan terlihat menua.
"Pada awal tahun, saya tidak memiliki jadwal apa pun, jadi saya pulang ke rumah saya di Thailand dan makan banyak. Kemudian saya melihat sebuah video YouTube, dan ketika saya melihat orang-orang mengatakan, "Dia sudah bertambah tua," saya merasa sangat terkejut," ungkap Nichkhun dalam acara tersebut.
Akibat syok membaca reaksi keras netizen mengenai transformasi visualnya, Nichkhun langsung mengambil langkah drastis untuk menurunkan berat badan. Dari pantauan redaksi, tekanan standar kecantikan industri K-Pop yang ketat sering kali memicu para idola melakukan tindakan ekstrem guna mengembalikan bentuk tubuh ideal mereka dalam waktu singkat.
Nichkhun mengaku langsung menerapkan diet yang sangat membatasi asupan kalori demi memangkas bobot tubuhnya dengan cepat. "Selama tiga hari, saya hanya makan tiga butir telur saat menjalani diet tersebut," tambahnya, menjelaskan betapa ketatnya aturan makan yang ia paksakan pada dirinya kala itu.